10464 resultados para "entrenamiento"
El segundo ejercicio del Entrenamiento Espartano es el levantamiento de peso muerto en barra. Consta de una serie de 50 repeticiones. Si quieres conocer más, visita guiafitness: http://guiafitness.com/entrenamiento-espartano-ejercicio-2-peso-muerto-con-barra Produce mementoNETAutor: fitnessdeportevidasanaEtiquetas:... Visitas: 74 Usuario: goroson Fecha: 09/05/2011
El cuarto ejercicio del Entrenamiento Espartano son los saltos a banco alto. Consta de una serie de 50 repeticiones. Si quieres conocer más, visita guiafitness: http://guiafitness.com/entrenamiento-espartano-ejercicio-4-saltos-a-banco-alt... Produce mementoNETAutor: fitnessdeportevidasanaEtiquetas: mementonet... Visitas: 19 Usuario: El_ponja_loco Fecha: 11/05/2011
El quinto ejercicio del Entrenamiento Espartano son las abdominales con movimiento lateral de piernas mientras se mantiene una barra cargada con pesas en los brazos . Consta de una serie de 50 repeticiones. Si quieres conocer más, visita guiafitness: http://guiafitness.com/entrenamiento-espartano-ejercicio-5-abdominales-con-mo...... Visitas: 34 Usuario: laura Fecha: 12/05/2011
El sexto ejercicio del Entrenamiento Espartano son los levantamientos de mancuerna del suelo hasta arriba con cada brazo por separado. Consta de una serie de 50 repeticiones (25 con cada brazo). Si quieres conocer más, visita guiafitness: http://guiafitness.com/entrenamiento-espartano-ejercicio-6-levantamiento-de-m...... Visitas: 39 Usuario: nachodeloeste Fecha: 13/05/2011
El primer ejercicio del Entrenamiento Espartano son las dominadas en barra fija. Estará formado por una serie de 25 repeticiones. Si quieres conocer más, visita guiafitness: http://guiafitness.com/entrenamiento-espartano-ejercicio-1-dominadas-en-barra... Produce mementoNETAutor: fitnessdeportevidasanaEtiquetas:... Visitas: 58 Usuario: Mundialero Fecha: 06/05/2011
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